Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit ge...
Wer Brasil® liest denkt sofort an gute Laune, motivierende Musik und Lust auf Bewegung! Trainiere...
Unser bisheriger Preis:ORGPRICE: 17,90 €
Mit nur 15 Minuten täglich: fit & beweglich von Kopf bis Fuß - effektives Anti-Aging - neue Energ...
Unser bisheriger Preis:ORGPRICE: 24,99 €
Klein, aber oho, dieser Ausdruck beschreibt wohl am besten die Brasil®s und die Wirkungsweise der...
Die perfekte Morgenroutine für jeden Tag!Sport am Morgen ist für Sie eine echte Überwindung? Kein...
50 ist das neue 30! In meinem Buch Sportlich aktiv mit 50+ erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Üb...
Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessp...
Ein Buch über Bälle!Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten...
Unser Körper ist ein Minimalist! Alles, was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht me...
Eine starke Körpermitte ist nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch ein wesentlicher Besta...
Es ist kein hartes Training an schweren Geräten im Fitnessstudio erforderlich, um deine Traumfigu...
Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten...